林寶羽的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款口罩神器 口罩防勒護耳套 口罩減壓護耳矽膠套 防止耳朵疼痛 (4入/2對)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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理性，是一個女人最高級的性感 梁爽2020-07-06情感文章 曾聽某青年才俊眼神噴蜜地告訴我們，有個理性的未婚妻是種怎樣的體驗。 每次吵架鬥嘴時，唇槍舌戰中她仍然保持著“第1，第2，第3”或“首先，其次，然後，總之”... 曾聽某青年才俊眼神噴蜜地告訴我們，有個理性的未婚妻是種怎樣的體驗。 每次吵架鬥嘴時，唇槍舌戰中她仍然保持著“第1，第2，第3”或“首先，其次，然後，總之”等語言陣型，條分縷析，層次遞進； 講和後的幾天內，她會深度剖析產生分歧的原因，從三觀形態到溝通模式，從潛意識到微表情，並給出幾條避免爭吵的建議可供討論； 有次在地鐵上遇到無理取鬧的人懟她，她下地鐵後只鬱悶了一會，馬上就恢復好心情，她說生氣會合成皮質醇，擾亂內分泌，肝氣鬱結，變老變醜； 去專櫃買護膚品，不信廣告宣傳，不信導購忽悠，自己專注地研究起成分，有次記下某大牌精華液主打的專利成分，回家查萬方資料庫後決定不買； 問她為什麼和前任分手，她說相處一段時間後自己明白，對前男友只是好感和依賴，但那並不是愛情，早點分手對彼此都好； 有次我胳膊上長了一顆囊腫，自己胡思亂想內心脆弱，她知道後，自己翻閱文獻，問她學醫的同學，分析各種概率，拿出積蓄去醫院，說不離不棄； 才俊說認識未婚妻之前，我從沒料到一個理性的姑娘，竟是那麼迷人。 隨著年紀的遞增，我也越來越欣賞理性的女人了。 就拿影視角色來說，以前電視裡我喜歡的那些活潑可愛的小公主、天真青春的傻白甜，現在幾乎入不了我的法眼。 現階段把我深深迷住的，是《紙牌屋》裡野心勃勃、冷靜穩重的Claire；是《傲骨賢妻》裡身負醜聞、倔強堅持的Alicia；是《女國務卿》裡運籌帷幄、屢破困局的Elizabeth；是《歡樂頌》裡理智嚴謹、高冷高能的安迪。 這些角色的最大公約數就是理性，就算婚姻有無常，事業有低谷，身世有坎坷，但她們披著理性的盔甲，既能實現自我，又能保護軟肋。 女演員中，我很喜歡孫儷。 有次看到俞白眉這樣評價孫儷：“外表越來越柔軟，內心越來越堅定，她認准的事，誰也攔不住。比如結婚，比如生子，比如生第二個孩子，都是她自己拿主意，她有種女性中少見的理性。” 俞白眉還舉了個例子，俞白眉一家和鄧超一家去海邊旅行，鄧超看著海景逸興大發，在前面一邊歡快奔跑，一邊感歎生命美好，而孫儷則會在後面幽幽地和自己談工作：有幾個劇本你幫我判斷判斷…… 孫儷有著嚴格的食譜，嚴格的作息，嚴格的情緒，鄭曉龍導演評價她為“生活裡四平八穩，演戲卻特別有爆發力。” 理性的生活，支撐起她感性的表達；理性的分析，提高了碰到好劇和名導的概率，理性的女人，活得會比別人更加順風順水。 以前有個女讀者私信給我，說自己愛上一個不該愛的男人。 他工作不求上進得過且過，當著朋友的面會嫌棄她，戀愛中還會繼續撩妹，吵架時會對她爆粗口。 她知道男友很渣，但仍然愛得視如己出，把自己也弄得遍體鱗傷。 由於我對她的情況並不瞭解，不敢貿然評價，只是引導她自己分析原因，她也逐漸厘清頭緒：自己感情和生活的變壞，從錯把虐戀當真愛開始，從丟失理性思維開始。 她希望自己能變得理性一些，至少不會被劣質情感傷的剝皮抽筋，至少不會因雞毛蒜皮而變得面目蕭索。 她問我，姐姐，一個女人怎樣變得理性一點？ 我自認為回答這個問題有點牽強，於是通過採訪和查閱等功課，得出一些方法論： 1. 分出一個理性分身，提著自己的頭髮自拔出來 我看過雨果獎得主郝景芳的一篇專訪。 她說她在清華讀書時深陷焦慮，覺得自己很多地方不如別人。 她發現自己的不對勁後，開始寫“非自傳的自傳體”小說，冷靜地審視自己，學習心理學知識，思考困惑，緩釋焦慮，自我糾錯，自我療愈。 她有句話我記在小本本上，“人最終要走上一條由自我意志推動的路，你越痛苦，就越說明周遭處境和你的意志之間不匹配，於是你不得不改變你的處境。” 即使是清華的大學霸，依然會覺得被別人碾壓，但郝景芳提著自己的頭髮從泥地裡拔起來，分出一個高度理性的“自我觀察者”分身，一步一步牽著自己的手走出困局。 2. 至少做到吃一塹長十智，最好是吃零塹長十智 我採訪了心目中的理性擔當張萌。 前幾天她搞了個眾樂樂的微博抽獎活動，讓得獎者聯繫本人，結果得獎者直接去找官微，假期中官微沒及時回饋，得獎主竟微博舉報。 禮沒送出去，反倒收到災，幾十萬的個人帳號居然鬧到要封號的地步。 她立馬解決問題，站在得獎者的立場考慮問題，事後對各個部門追本溯源，確立新規。 很多人遇到這種情況，很可能罵罵咧咧地擺平得獎者，但她遇事沒有情緒化，而是冷靜分析，一挖再挖，明確機制，歸納演繹，避免在同一個坑裡跌倒兩次。 她還告訴我，能從別人犯的錯上吸取的經驗，真沒必要自己親自犯個錯。 3. 其實能理性做事的人，也會理性休息 採訪張萌的時候，我聽著她每天密密麻麻的工作安排，我脫口而出地問她，平時保持這麼高度的理性，覺得累嗎？ 她說比起理性的累，她更不喜歡不可控的感覺，選擇理性，是因為理性能規避風險啊。 再說身心的疲乏是可以用理性的方法來恢復的，她照著學術文獻去鑽研自己身體的奧秘。用身體狀態最好的時候做重要的事，而且會用很多方法激發出好狀態。 比如看著電影附體別人的人生，比如用“甜橙+葡萄柚”的香薰驅趕壓力，比如練習高溫瑜伽或做SPA重拾活力。 理性的女人們，犯錯後知道及時止損，遠離耗費自己心力的人，把時間浪費在美好的事上，活在從眾心理之外。 在命運失控時，構築生活中的秩序感，讓自己撐下去，好起來。 攘外必先安內，如何安內，先從理性一點開始。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字哲理文字 為什麼你明明很努力，卻依舊沒長進？ 別為我好，要對我好 最親密的愛人，也要保持距離 不要每天跟一個人聊天，久了會喜歡 真正成熟的女人，內心都有彈性 最怕來不及愛你

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